Дети с генетическими аномалиями чаще остальных имеют проблемы со сном

Международная группа ученых доказала, что отклонения в развитии нервной системы у детей могут приводить к проблемам со сном и, как следствие, к снижению способности к изучению языков. Работа опубликована в журнале Research in Developmental Disabilities.

Нарушения в развитии нервной системы могут быть вызваны генетическими аномалиями. Среди них: синдром Дауна, синдром хрупкой X-хромосомы, или синдром Мартина-Белл (результат нарушения в гене FMR1, который играет важную роль в развитии нервных связей, обучении и запоминании), а также синдром Вильямса (возникает в результате потери участка одной из двух копий седьмой хромосомы; люди с таким диагнозом обладают специфической внешностью и могут отставать в умственном развитии при сохранении некоторых интеллектуальных особенностей).

Исследователи сравнили размер словарного запаса и особенности сна 75 детей с одним из генетических нарушений и 30 типично развивающихся детей. Они обнаружили, что дети из второй группы в среднем спали на 50 минут дольше детей из первой. В течение ночи дети без отклонений в развитии бодрствовали около трех минут, а дети с нарушениями развития — более 30 минут. Ученые также выяснили, что чем дольше дети с синдромом Дауна и синдромом Вильямса спали ночью, тем больше слов они помнили наизусть: на каждые дополнительные 10 минут сна приходилось шесть слов. Ограниченный размер выборки не позволил выявить это соотношение для детей с синдромом хрупкой X-хромосомы.

Затем ученые проверили у участников эксперимента словарный запас. Исследователи использовали список из 416 слов, которые обычно попадают в лексикон человека в раннем детстве. В результате понять и произнести все слова смогли девять из 30 типично развивающихся детей. Лишь один ребенок чуть младше четырех лет с синдромом Вильямса понял все 416 слов, но не смог все произнести.

«Наше исследование показывает, что при заболеваниях нервной системы сон нарушается очень рано и есть признаки того, что это затрудняет процесс изучения языка», — сказал Дин Д’Суза, ведущий автор исследования из Университета Англия Раскин (Anglia Ruskin University). По его словам, необходимо проводить дальнейшие исследования, чтобы понять, поможет ли улучшение режима сна на ранних этапах развития детей с синдромом Дауна, синдромом Вильямса и хрупкой X-хромосомы повысить их языковые способности.

По данным британской благотворительной организации Down’s Syndrome Association (DSA), около 50% детей с синдромом Дауна испытывают проблемы со сном. Они могут быть связаны с поведением ребенка, который, например, может отказываться ложиться в постель ночью или вставать по утрам. Еще одна причина — клинические нарушения, например синдром обструктивного апноэ, характеризующийся частыми остановками дыхания во время сна. Для решения проблемы специалисты рекомендуют ложиться и вставать в одно и то же время, избегать кофеина и физических нагрузок вечером, спать в темной и тихой комнате. Если эти меры не помогают, необходимо обратиться за медицинской помощью.